Tráviace ochorenia – psychosomatický pohľad
Tráviace ochorenia patria medzi najčastejšie telesné problémy, ktoré súvisia aj s dlhodobým stresom a emocionálnym prežívaním. Telo nám cez tráviaci systém často ukazuje, že niečo „nevieme stráviť“ – či už ide o konkrétne situácie, vzťahy, spomienky alebo vlastné pocity.
Naše skúsenosti potvrdzujú, že pri tráviacich ochoreniach zohráva významnú úlohu vnútorný konflikt, potláčanie emócií, pocit tlaku, bezmocnosti alebo neprijatia. Práca na psychických príčinách môže výrazne prispieť k zlepšeniu stavu, k lepšiemu vnímaniu vlastného tela a v mnohých prípadoch aj k zmierneniu alebo vymiznutiu fyzických prejavov.
Možné emocionálne súvislosti
Tráviace ochorenia bývajú často spojené s vnútorným konfliktom, ktorý človek „nedokáže stráviť“ – môže ísť o situáciu, ktorá bola pre neho neprijateľná, nečakaná, alebo ju jednoducho nedokázal prijať tak, ako prišla. Môže ísť o zážitok spojený s odporom, ponížením, nespravodlivosťou alebo strachom zo straty – práce, vzťahu, istoty či rešpektu.
Niekedy človek zažíva pocit, že mu niečo život „nedovolí získať“ – akoby mu niekto alebo niečo bránilo uchopiť to, po čom túži, alebo to, čo mu právom patrí. V iných prípadoch má zas pocit, že je nútený „prehltnúť“ niečo neprijateľné – slová, správanie, rozhodnutia iných, pravidlá či okolnosti, ktoré idú proti jeho hodnotám.
Medzi časté emocionálne vzorce patrí aj pretrvávajúci tlak, vnútorné napätie alebo potreba „zvládnuť viac, než je zdravé“. Dlhodobé trávenie ťažkých emócií, nevypovedaných krívd alebo pocitov viny môže časom viesť k narušeniu rovnováhy celého tráviaceho systému.
Každý človek však reaguje jedinečne. Preto nehľadáme jednoduché zovšeobecnenia, ale snažíme sa porozumieť tomu, čo konkrétna ťažkosť môže symbolizovať práve vo Vašom príbehu.
Ako hľadáme psychosomatickú príčinu ochorení
Pri práci s ochoreniami vychádzame z poznania, že každé telesné ochorenie má aj svoju emocionálnu stránku.
V niektorých prípadoch existujú typické súvislosti medzi určitými ochoreniami a špecifickými emocionálnymi zraneniami — napríklad neschopnosť niečo vnútorne prijať či stráviť môže súvisieť s opakovanými žalúdočnými problémami.
Každý človek je však jedinečný a jeho životný príbeh je neopakovateľný.
Preto sa nespoliehame len na „typické vzorce“, ale vždy spolu s klientom hľadáme jeho vlastnú skrytú emocionálnu príčinu, ktorá môže byť veľmi individuálna. Niekedy je táto príčina na prvý pohľad zrejmá, inokedy je potrebné trpezlivé a citlivé pátranie — podobné detektívnej práci.
S rešpektom a pozornosťou skúmame širšie súvislosti, aby sme objavili to, čo naozaj potrebuje uzdravenie.
Ochorenia v skupine Tráviace ochorenia
V tejto skupine sa nachádzajú najmä tieto ochorenia:
- Reflux – pálenie záhy
- Crohnova choroba (uvedená aj v autoimunitných ochoreniach)
- Ulcerózna kolitída (uvedená aj v autoimunitných ochoreniach)
- Celiakia (uvedená aj v autoimunitných ochoreniach)
- Syndróm dráždivého čreva (IBS)
- Žalúdočné vredy
- Zápaly žalúdka a čriev
- Poruchy trávenia, nafukovanie, bolesti brucha
- Problémy so žlčníkom a pečeňou
Poznámka
Psychosomatický prístup nenahrádza klasickú medicínsku diagnostiku ani liečbu. Je doplnkovým pohľadom, ktorý môže pomôcť lepšie pochopiť súvislosti medzi psychikou a telesnými prejavmi.